Arrivée à la maison

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Le sommeil

De bonnes habitudes de sommeil sont essentielles pour favoriser un bon développement cognitif, émotionnel et physique chez l’enfant. Par conséquent, la détection et les interventions en bas âge sont nécessaires pour réduire ou éliminer les mauvaises habitudes de sommeil le plus tôt possible.

Plusieurs études ont montré que le sommeil et l’état d'éveil influent sur la réaction des prématurés à la stimulation. Lorsqu’ils dorment, les bébés nés prématurément présentent des réactions comportementales moins prononcées que les enfants nés à terme à des traitements douloureux, tels que des piqûres au talon.1

A l’hôpital, l’état sommeil-veille des prématurés change fréquemment en fonction des interventions du personnel infirmier ou du bruit. Les prématurés sont rarement capables de maintenir un sommeil calme durant ces interventions. Habituellement, ils se réveillent. De plus, la position des bébés lorsqu’ils dorment influe sur les cycles de sommeil : des études ont révélé que les prématurés couchés sur le dos sont plus souvent en état d'éveil, dorment d’un sommeil moins calme, mais souffrent moins d’apnée centrale du sommeil.

1 Holditch-Davis D. Le développement du sommeil et les problèmes de sommeil chez les prématurés. Dans: Tremblay RE, Boivin M, Peters RDeV, eds. Petit D, éd. thème. Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants [en ligne]. www.enfant-encyclopedie.com